Du fait du renforcement des conditions sanitaires, le port du masque en particulier: pas de cours avant l'allègement du protocole.                                         Patience ...la pratique collective reviendra ;-)

Par la pratique régulière, la présence à Soi s'affine. Chacun se connecte à son rythme à un ressenti plus juste.Chaque séance apporte souplesse et légèreté : l'ensemble de notre Être est comme rafraichi.

Cours d'essai recommandé, tarif unique et trimestriel + adhésion

80€ 

65€ moins de 18 ans 

Une tenue souple et confortable, un tapis et une couverture légère

et une joyeuse motivation

 Mâlain   

     

Pas de reprise cette année

salle de motricité de la maternelle, derrière le bâtiment de la mairie.

Cette séance est tonique et demande un véritable engagement physique. Le travail du corps, de la respiration sont mis en avant. Venez vous faire votre propre idée.

 

Sombernon Pas de reprise pour la saison 2021 - 2022

  Vendredi 9h30 - 10h45

 salle polyvalente, au dessus de la salle cinéma

Durant cette séance, le travail en douceur est de mise. Il met en avant la finesse du ressenti : votre intériorité. N'hésitez pas à venir , faites confiance à vos sensations.

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